□本报记者宋云杰
　　杭州亚运会女子400米自由泳决赛 9月26日进行，河北17岁小将马永慧紧随李冰洁，以4分05秒68的成绩获得银牌。
　　赛后，两人拥抱庆祝。“第一次参加世界性综合运动会能游出这个成绩已经很不错了。”李冰洁为马永慧鼓劲加油。
　　“赛前想着刷新自己的最好成绩，游进5秒以内。”虽然未能如愿，但马永慧依然充满信心，“说明自己还有很大的进步空间，看到了努力方向，在自身能力和大赛经验方面需要进一步提升和积累。”
　　其实，论游泳天赋马永慧并不突出，甚至刚练习游泳时并不被外界看好。但由于有着对项目超乎常人的热爱和理解，以及凭借刻苦的训练，她的成绩一点点提高，这种坚韧被省游泳队教练哈思楠发现，于2017年10月招致麾下开始专业训练，并针对身体胖、打腿慢、力度不够等不足制定了“特别”训练计划。
　　马永慧也通过不折不扣的执行特训，成绩越来越好，“知道自己在一步步前进，超越自己，挺开心的。”
　　不积跬步，无以至千里。哈思楠赞许地说：“别人很难完成的训练任务她都能坚持完成，这对她成绩的提高是很重要的因素。就冲这股劲头，一定能成为一名优秀的运动员。”
　　带着教练的期许和自身的渴望，马永慧渐渐成长起来。2021年9月19日，在第十四届全运会女子4×100米自由泳接力决赛中，她携手队友为河北队获得铜牌并在女子400米自由泳比赛中获得第四名；2023全国游泳冠军赛女子1500米自由泳决赛获得第三名，女子400米自由泳决赛获得亚军；2023年5月，入选中国游泳队福冈世界游泳锦标赛参赛名单；6月29日，入选中国国家游泳队杭州第19届亚运会40人参赛名单，同时获得女子400米自由泳亚军……
　　比赛级别一步步提升，成绩越来越好，但马永慧初心不变。“冰洁姐姐是我努力追赶的目标，我会一直朝着这个方向努力。用拼搏和奋斗激励自己继续提升。”