强力铸牢伤病预防关口
体科所赴多地提供综合保障巡诊服务
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  本报讯(记者 宋云杰)体科所复合型保障团队近日奔赴多地开展十四冬周期综合保障巡诊,为驻外运动队提供医疗、体能、科研等保障服务,建立科学训练的理念,将伤病预防关口前移,避免不必要的伤病发生。
  保障团队先后来到冬季两项、U型技巧、越野滑雪、跳台滑雪等运动队,针对各项目常见的损伤进行细致的伤病筛查和功能评估。在抵达张家口崇礼单板滑雪U型场地队及自由式滑雪U型场地队驻地后,保障团队融合针灸、按摩、理疗等手段,为运动员常见的腰、膝、踝损伤进行治疗并制定个性化康复方案。结合项目特点,就运动员体能训练情况、训前热身激活及训后拉伸放松进行规范指导,帮助运动员纠正错误动作,把握动作要领。
  越野滑雪队在承德御道口训练,该项目对运动员的有氧能力要求很高,体科所复合型保障团队秉承“真抓实干、注重实效”的保障原则,在不影响队伍正常训练作息的前提下,运用针灸、推拿的手法有效缓解运动员关节疼痛。针对女运动员普遍出现的痛经、经期紊乱等问题制定中医调理方案,通过针刺合谷、中脘、气海等穴位,再配以艾灸有效缓解痛经问题。同时,体科所保障团队对驻队康复医疗保障人员进行综合能力深化培训,强化科研监控及医疗保障能力,形成科医保障不断提升,保障效果持续显现的长效机制。
  来到保定涞源跳台滑雪运动队驻地,保障团队针对运动员因力量不足、落地不稳导致的运动员肩锁关节损伤、膝关节活动受限、踝关节韧带松弛等问题进行集中诊疗,通过按摩、理疗等手段,运动员伤病情况得到有效缓解。同时,保障团队结合项目特点,分别从胸锁关节活动度、膝踝关节力量等方面为运动员进行针对性指导,并提出增强背部肌力提升脊柱稳定性的建议。此外,保障团队从体重、体脂与竞技能力方面对跳台滑雪项目进行科研探究,为今后该项目的发展提供科研方面的着眼点。
  本次体科所复合型保障团队综合保障巡诊服务历时9天,途经乌兰察布岱海、张家口崇礼、承德坝上、保定涞源等地,以队伍实际需求为导向,在医疗、体能、科研团队的协同配合下,为运动队提供了全方位的综合服务保障。接下来,体科所将继续加快推进后奥运冰雪运动发展和体育强省建设的高度,以更加昂扬的斗志,真抓实干、攻坚克难,扎实做好我省十四冬备战训练保障工作。
  另讯 10月26日,“河北体科全民健身工作实践团队”在雄安新区槐香社区党群服务中心开展了科学健身指导活动,为社区群众提供健身知识宣讲、健身状况调查、体质监测、肌肉损伤诊疗等服务项目。本次活动是体科所全民健身工作理念的生动实践,团队人员在“科学健身大讲堂”现场为社区居民进行如何有效预防慢性病、降低心脑血管疾病发生,如何诊疗、预防和应急处理常见部位的劳动损伤等科学健身知识宣讲。现场为群众提供了身高、体重、血压、骨密度、体成分等国民体质监测义务服务,并安排专人在现场进行测试结果解读,就发现的受测群众的体质薄弱点给予初步指导。