■活动现场。    群体处 供图

　　本报讯（记者 冯晶）12月1日上午“，奋进新征程 运动促健康”2023年河北省全民健身志愿服务进机关系列活动在河北省农业农村厅成功举办。
　　河北省健康科学学会专家、国际级毽球裁判员赵志鹏以“弘扬传统体育 发展毽球运动”为主题，就科学健身的基本原理、运动选择以及如何避免运动损伤向干部职工进行详细讲解，并以毽球的基本技巧和规则为切入点，为大家讲解演示盘踢、拐踢、直踢等动作技巧，组织干部职工展开毽球基本功练习与趣味比赛。
　　毽球运动，是在我国民间踢毽活动基础上发展起来的民族传统体育项目，通过训练能促进速度、灵敏、弹跳、耐力等人体素质，有助于提高人体中枢神经系统内脏各器官的功能。抬腿、跳跃、屈体、转身……大家在毽球的上下翻飞中，尽情享受着毽球运动的激情和乐趣。
　　河北省全民健身志愿服务进机关系列活动的开展，进一步推广普及了全民健身知识与活动方法；“小蓝帽 在行动”全民健身志愿服务团队将继续丰富活动形式，让更多人享受运动带来的健康和乐趣。