□本报记者周强
　　近日，在第十四届全国冬季运动会雪车项目的比赛中，李纯键与队友稳定发挥，连夺双人雪车和四人雪车两块金牌，为河北收获十四冬首枚金牌，也成为历史上河北籍运动员首次获得全冬会具有里程碑意义的金牌。从上一届全冬会的第三名，到本届的两块金牌，他不仅圆了自己的冠军梦，还创造了河北冰雪运动的历史，为河北冰雪运动发展注入了新的动力。今天我们就走近这位冠军选手，听他讲述自己的成长往事。
　　田径少年转项雪车训练
　　李纯键于1996年出生于衡水，从小就展露出极好的运动天赋，“我小时候比较爱动，父母曾一度以为我有多动症”。上学后，他一直保持了较好的田径成绩，2011年，他考入衡水中学，“入学后，我先后师从肖新岭、杨立军两位教练，在校期间，我专攻田径项目，刻苦锻炼，曾夺得省青少年田径锦标赛和省中学生田径锦标赛男子100米、200米金牌，至今仍是衡水市400米栏纪录的保持者”。
　　高中毕业后，他以体育考试第二名的成绩进入了北京体育大学。2015年读大二时，李纯键第一次接触雪车，当时他甚至都不清楚雪车是什么。“当年，国家雪车队的教练到北京体育大学跨项目选材，我发现很多要求都跟我比较符合，就抱着试试看的想法报了名”。没想到，在报名的上百人中，经过层层选拔，他竟然被选中了。“选拔之后直接进入国家队，我抓住了这个非常难得的机会”。
　　虽然顺利进入雪车国家队，但对于雪车项目，他之前几乎没有接触过，“只是在电视上看到过一回，其他的并不了解。”雪车被称为“冰上F1”，最高时速可达140多公里，观赏性强的同时危险系数也很高。“雪车速度很快，视觉冲击很强，刚开始的时候主要是很害怕”。因为当时国内没有雪车赛道和赛事，他长时间随国家雪车集训队在国外拉练。最初训练的时候，赛道弯曲处的离心力会把运动员甩出去，甚至翻车都成了“家常便饭”，因此，他身上常常是伤痕累累。面对困难，他没有放弃，反而是越挫越勇“，主要是做好自我心理建设，不断暗示自己，这次翻车了，我下次一定能开好”。知道他是初次接触雪车，教练在平时的训练过程中也多了几分耐心，“一直鼓励我，一直在开导我”。就这样，他和队友很快度过了不适应的阶段，并迅速提升着自身的技术，仅仅两年后，便站在了奥运会的赛场上。
　　两度征战冬奥赛场
　　2018年，他参加了平昌冬奥会，成为河北省首位登上冬奥会赛场的运动员。在平昌冬奥会上，印着五星红旗的雪车在李纯键的操控下，在蜿蜒的赛道上疾驰，最终定格在50.13秒，第一次参加冬奥会，就取得了26名的亮眼成绩。他坦言，好成绩都是“用血肉之躯一次次撞出来的”。虽然经历过大大小小的伤病，但能代表中国站在冬奥会的赛场上，他感觉“一切都值了”。2022年北京冬奥会，他和队友再次站到了赛场上，“这次感觉心态平和了许多，毕竟是在家门口进行的比赛”。放松的心态，再加上这几年的刻苦训练，李纯键和队友们在这一次冬奥会上取得了22名的不俗成绩，这对于起步不久的中国雪车项目是一个里程碑式的跨越。
　　虽然成绩在节节攀升，但两个重要的因素一直影响着中国雪车运动员的跨越提升，“首先是技术层面要再精细化，队员的配合上要再默契。平昌冬奥会的时候，就是因为在操作上有所欠缺，对车对赛道的感觉还不够，过重操作和过轻操作比较多，导致雪车多次撞到雪道，很大程度上影响了比赛成绩”。雪车是一个集体项目，两个人或四个人的配合在比赛中很重要。李纯键是舵手，除了启动时助力增速外，还负责行进过程中方向的控制，练好技术，加强配合是他一直注重的环节。“我们一般会把配合加入到训练之中，比如说启动的配合，包括推车过程，去磨合相互之间的感觉”。
　　除了技术和配合，还有一个关键的因素就是体重，“中国选手的体重与外国选手存在差距。因为雪车速度快、离心力大，必须有足够的重量才能将车稳住”。中国的雪车队员是跨项而来，身材匀称，与外国选手相比轻了许多。比赛时，他不得不把雪车的配重增加了30公斤，但这样又会影响启动速度。因此，要提升成绩，雪车队员们除了“多练”还要“多吃”。现在很多人都在减肥，而他和队友们却要“千辛万苦”地增肥。“开始的时候我还犹豫，认为吃胖了会影响速度，但教练解释说这是一个全面的过程，肌肉增加了，速度也会提上来了”。在教练的指导下，李纯键开启了增肥之路，事实证明，教练的说法是正确的，增肌增重的同时，速度依然能保持得很好。
　　十四冬夺金圆梦目标锁定米兰
　　在上一届全冬会上，李纯键在雪车项目的比赛中屈居第三，他一直引以为憾，因此在十四冬打个翻身仗成了憋在他心底的一个愿望，“十四冬比赛之前，我们一直在备战世界杯，虽然没有针对十四冬进行过多的训练，但更高规格的赛事备战也起到了很大的助力作用”。由于性能最好的几辆雪车已经被运往国外准备参加接下来的世界杯，因此，留在国内的几辆车性能稍差，这也给他参加十四冬的比赛增加了难度，“在第一轮比赛时，我在11号弯稍微出现了一些失误，下来以后我进行了反思，也跟教练进行了请教，随后调整了技术，在第二轮的时候，就把成绩赶上来了”。
　　两轮比赛过后，他以0.1秒的差距暂列第二，这个成绩反而让他的心态放松了下来，“知道成绩之后，我并没有着急，因为我已经清楚了问题所在，并且在第二轮调整过来了，这个0.1秒在自己的控制范围之内，只要正常发挥就能实现反超，反而是前两轮获得第一名的选手压力更大一些”。在第二天的比赛中，他最终以3分59秒72的总成绩夺得第十四届全国冬季运动会雪车项目男子双人雪车冠军。“夺冠后心情很激动，算是圆了自己的一个梦，也完成了自己既定的目标”。
　　双人雪车的比赛过后，他又投入到四人车的比赛备战中，“心情还是很放松的，因为拿了一块金牌以后，心态更平稳了，就想在四人车比赛中全力以赴，不留遗憾”。尽管心态放松，但他明白，接下来的比赛依然艰难，对手在前不久结束的世界杯上拿到铜牌，实力不容小觑，而李纯键的团队除了吴青泽以外，另外两位选手都是名不见经传的年轻小将，实力相差较大。在第一天的比赛中，他和队友们努力拼搏，发挥出色，以第一名的成绩结束了前两轮的比赛，“知道自己领先以后，心里压力就比第一天大了一点，心想既然第一天赢了，那第二天就不能输，毕竟我们有0.4秒的领先优势”。作为久经战场的一名老将，他很快进行了心态的调整。然而，作为车队的舵手，他还担负着小队长的职责，除了自身调整，他还要考虑其他选手，“吴青泽是我的老搭档，他心态还是很平稳的，另外两位队员年龄相对年轻一些，我就告诉他们首先不能因为领先了就太兴奋，有时候太兴奋了，晚上容易睡不着觉，从而影响第二天的成绩。其次，也别给自己太大压力，推车时不能乱了节奏”。最终，他搭档队友凭借四轮精彩绝伦的稳定发挥，力克强敌夺得冠军。
　　十四冬的比赛结束后，李纯键经过了短暂的休整，再次踏上了征战世界杯和世锦赛的道路，“十四冬的这两枚金牌给我增加了信心，希望在后续的比赛中能做得更好，争取在米兰冬奥会上取得更好的成绩”。