动起来笑声飞扬 跳起来快乐健康
2023年河北省全民健身志愿服务走进省煤田地质局水文地质队
文章字数:316
    活动现场。    群体处 供图

  本报讯(记者冯晶)11月10日,河北省煤田地质局水文地质队迎来了一场充满活力的健身盛宴——2023年河北省全民健身志愿服务进机关系列活动。此次活动旨在进一步推进“小蓝帽 在行动”河北省全民健身志愿服务进机关活动常态化开展,全面提高干部职工身体素质和健康水平。
  活动现场,河北省健康科学学会专家夏洪涛从运动的基本原则与注意事项、运动量与运动处方、运动健身技巧与运动促进健康的发展趋势等方面进行科学讲解,并组织干部职工现场跟学工间操,大家一起伸展颈肩腰,活动手腿脚,让久坐在电脑前的、肌肉紧张的身体得到舒缓。活动中,广大干部职工深切体验着科学健身带来的快乐,纷纷表示要将这种健康的生活方式带回到工作岗位,实现工作效率与身体健康两不误。