本报讯（记者 宋云杰）7月9日，田径中心科学训练大讲堂（第一期）邀请河北体育学院体能教研室王硕老师，以“身体运动功能训练理论与实践”为题，针对肩部功能性训练和动力链传递效率问题，重点讲解身体和运动训练、核心力量、功能性力量、训练前准备活动及训练后的恢复等体能训练专业知识。授课围绕体能训练理论基础、体能训练策略指导和体能训练案例分析三方面进行。讲到运动损伤的根源时，以运动员代表和教练员代表现场演示的平板支撑为例，深入浅出地讲解了由于动作不规范引起的代偿性动作、动作不对称、动作不稳定等问题，不仅影响动作功效，更是运动损伤和能量浪费的根源。
　　在场运动员、教练员深受触动，“这次参加大讲堂很有收获，感觉自身训练理念和知识体系都得到了有效更新，希望大讲堂可以一直办下去，提升青年教练员的训练实践能力。”青年教练员苏欣悦表示。
　　田径中心教练员、运动员、复合型保障人员等100余人参加了科学训练大讲堂第一期学习活动。据悉，田径中心会持续举办科学训练大讲堂，内容涵盖生理生化、医疗康复、营养膳食等方面。