科学健身新去处
文章字数:725
□本报记者 冯晶
立式健身车、屈伸训练器……免健身费、无时间限制。继今年初石家庄首个室外智能健身房在长安公园亮相后,日前,该市又有多家公园安装投用了这种智能健身房。
室外智能健身房融合人工智能、物联网、云计算、大数据等技术,将国家队体能训练技术应用到全民健身场地设施中,创造性地将健身房从室内移植到室外,设置体质测试区、力量训练区、智能竞赛区等,配备了上肢肩关节双功能训练器、上肢屈伸双功能训练器、推胸划船双功能训练器、深蹲提踵双功能训练器、腹背肌双功能训练器、腿部屈伸双功能训练器、高拉推举双功能训练器、立式健身车共8种不同功能的健身器材,每件器材都装有太阳能电池板,还有遮阳棚和照明灯,且配有使用说明。满足全年龄人群对于多功能健身锻炼的需求。健身房里里外外都透着科技范儿,能帮你量身定制运动处方、科学掌握运动量。目前已成为市民新的健身“打卡点”。
“公园里设置健身器材是特别好的便民措施,使用这些器材锻炼身体,效果不比去健身房差。最重要的是,随时都可以进行锻炼,多方便呀!”专门前来打卡锻炼的王女士说。
据石家庄市体育公园的“小蓝帽”健身服务志愿者介绍,这些智能健身器材集合了5G应用、物联网、云计算、大数据及运动健康科学等最新黑科技。使用者在“体测区”完成身高、体重、身体平衡等综合测试后,后台可根据相关数据为其量身定制运动处方,使用者通过手机扫码就能查看,并可根据运动处方在“力量和有氧训练区”的健身器材上进行不同肌群的力量训练。“即使不进行体测、不用手机注册,也可以根据所使用器材显示的数据,科学掌握运动量。”
据悉,从今年9月中旬至今,陆续安装投用的室外智能健身房,截至目前,累计使用人数2.2万余人,器材使用频率达16.7万余人次,其中,最高每天使用1.3万余人次。
立式健身车、屈伸训练器……免健身费、无时间限制。继今年初石家庄首个室外智能健身房在长安公园亮相后,日前,该市又有多家公园安装投用了这种智能健身房。
室外智能健身房融合人工智能、物联网、云计算、大数据等技术,将国家队体能训练技术应用到全民健身场地设施中,创造性地将健身房从室内移植到室外,设置体质测试区、力量训练区、智能竞赛区等,配备了上肢肩关节双功能训练器、上肢屈伸双功能训练器、推胸划船双功能训练器、深蹲提踵双功能训练器、腹背肌双功能训练器、腿部屈伸双功能训练器、高拉推举双功能训练器、立式健身车共8种不同功能的健身器材,每件器材都装有太阳能电池板,还有遮阳棚和照明灯,且配有使用说明。满足全年龄人群对于多功能健身锻炼的需求。健身房里里外外都透着科技范儿,能帮你量身定制运动处方、科学掌握运动量。目前已成为市民新的健身“打卡点”。
“公园里设置健身器材是特别好的便民措施,使用这些器材锻炼身体,效果不比去健身房差。最重要的是,随时都可以进行锻炼,多方便呀!”专门前来打卡锻炼的王女士说。
据石家庄市体育公园的“小蓝帽”健身服务志愿者介绍,这些智能健身器材集合了5G应用、物联网、云计算、大数据及运动健康科学等最新黑科技。使用者在“体测区”完成身高、体重、身体平衡等综合测试后,后台可根据相关数据为其量身定制运动处方,使用者通过手机扫码就能查看,并可根据运动处方在“力量和有氧训练区”的健身器材上进行不同肌群的力量训练。“即使不进行体测、不用手机注册,也可以根据所使用器材显示的数据,科学掌握运动量。”
据悉,从今年9月中旬至今,陆续安装投用的室外智能健身房,截至目前,累计使用人数2.2万余人,器材使用频率达16.7万余人次,其中,最高每天使用1.3万余人次。